メンズサークル：内なる批判者との向き合い方
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· 2301 Rue Saint-Jacques #209, Montreal, QC H3J 1H6, Canada
このワークショップでは、自己批判や過剰な思考、防衛的な態度を生み出す「内なる批判者」との向き合い方を学びます。様々な体験型ワークや身体を動かすエクササイズを通じて、自分自身の思考の癖と距離を置く練習を行います。このセッションは、自身の考えや行動に対するバランスの取れた視点を養い、意識的でつながりのある関係性を築くことを目的としています。
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