毎週の自然療法ウォーク

Name: 毎週の自然療法ウォーク
Start: 2026-07-28T22:00:00+00:00
End: 2026-07-29T00:00:00+00:00

Jul 29, 2026 7:00 AM– 9:00 AM

· 4060 Av. du Parc, Montréal, QC H2W 1S8, Canada

このガイド付き自然療法ウォークは、認定されたメンタルヘルス専門家とマインドフルネス・ガイドによって実施されます。ゆっくりとしたマインドフルな歩行と自然環境への感覚的な関わり、そして静かな内省の機会を大切にしています。ストレス解消と幸福感の向上を目的としており、どなたでも気軽に参加できます。

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