インナー・エンジニアリング・トータル
–
· 6184 Ash St, Vancouver, BC V5Z 3G9, Canada
インナー・エンジニアリング・トータルは、オンライン教材とサドグルが提唱するヨガの実践法「シャンバヴィ・マハムドラ・クリヤ」のライブ伝授を組み合わせたプログラムです。訓練を受けたイシャヨガ講師が指導にあたり、瞑想プロセスや個別の練習サポートを通じて、情緒的なバランス、集中力、安定性を養います。心身の調和を目的としており、事前の身体的な経験やスキルは問われません。
Learn More ↗