ローカルイベントガイド

ディープ・ダイブ

· 507 Tower Rd, Halifax, NS B3H 2X4, Canada

このグループは、マインドセットと自己成長の実践を日常生活に応用することに重点を置いています。参加者は、最近の課題、成長、そして日常生活を改善するための戦略について話し合います。セッションには、瞑想、運動、ジャーナリング、目標設定など、学びを実践に移すためのガイド付きアクティビティを行うオプションの「アクション・アワー」が含まれています。

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