KAMARAN主催 15kmビルドアップランニング練習会
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· Tokyu Futako-tamagawa Station, 2-chōme-22-13 Tamagawa, Setagaya City, Tokyo 158-0094, Jaapan
フルマラソンサブ4やハーフマラソンサブ2を目指すランナーを対象とした、15kmの片道ビルドアップ走です。5kmごとに段階的にペースを上げることで、レース終盤に必要なスタミナを強化するトレーニングを目的としています。参加者は10kmを途中で止まらずに走行できる走力が必要です。コース途中には公共交通機関へのアクセスポイントが複数あり、体調に合わせて離脱が可能です。セッション中には計画的な給水休憩が含まれています。
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