春のウォーキングシリーズ：意志、受容、行動
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· 4060 Av. du Parc, Montréal, QC H2W 1S8, Canada
本イベントでは、意志、受容、行動をテーマに取り上げます。自己批判や他人との比較による影響を探求し、自分自身を受け入れるための戦略を学びます。目標を優先するための議論を行い、その後、瞑想的なウォーキングを通じて、これらの治療的なテクニックを実践的な環境で応用する方法を学びます。
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本イベントでは、意志、受容、行動をテーマに取り上げます。自己批判や他人との比較による影響を探求し、自分自身を受け入れるための戦略を学びます。目標を優先するための議論を行い、その後、瞑想的なウォーキングを通じて、これらの治療的なテクニックを実践的な環境で応用する方法を学びます。
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